Pour qui, quand et comment ?
Luis Fernando Tobon, psychothérapie
Le choix de commencer un travail de psychothérapie ne vient pas en général de manière fortuite. Il arrive qu'à un moment de notre vie, nous soyons confrontés à des obstacles qui nous paraissent insurmontables, à des situations devenues insupportables, à des conflits avec notre entourage familial ou professionnel.
Dans ces moments de « crise », nous pouvons utiliser toutes ces situations comme un levier de croissance. Nous pouvons utiliser toutes ces informations pour connaître qui nous sommes vraiment.
La psychothérapie est un espace accessible à toute personne qui sent le désir ou la nécessité de se connaître pour avancer malgré les obstacles.
C’est un espace de responsabilisation qui nous aide à devenir plus indépendants, plus forts et plus consistants, et qui peut nous permettre d’accéder à notre potentiel profond pour construire une vie plus heureuse et plus en contact avec nos vrais besoins.
C’est l’ouverture d’un espace accueillant dans lequel nous pouvons nous poser et faire le point sur nous-mêmes qui va nous permettre de nous rapprocher de nos nécessités profondes.
Et c’est dans la réalisation des petits pas, loin du jugement, loin de l’exigence et avec beaucoup de considération que le changement commence à s’opérer.
Besoin d’un accompagnement bienveillant pour surmonter le stress ou retrouver un équilibre intérieur ? Contactez-moi pour en savoir plus ou prendre rendez-vous.